Ressourcenstärkung durch bindungs- und herzbasierte Körperpsychotherapie

4-tägige Sommer-Workshops für Paare mit Thomas Harms und Karin Meyer-Harms

In diesem Sommer-Retreat gibt es Zeit und Raum für Paare, um ihre Beziehung durch herzbasierte Körperpsychotherapie, angeleitete Gespräche und Meditationen zu stärken.

Die zentrale Annahme des Workshops lautet, dass echte Verbindung zum Anderen nur gelingen kann, wo der innere Dialog mit den Informationen des eigenen Körpers erhalten bleibt. Den Anderen verlieren heißt immer auch den Kontakt zu sich selbst verlieren.

 Als Ausgangspunkt des Seminars dienen typische Alltagssituationen in der Beziehung, in denen Nähe, Vertrauen und Abstimmung der Gefühle verloren gehen.

 In Wahrnehmungs-, Achtsamkeits- und herzorientierten Körperübungen bekommen die Partner*innen für sich selbst oder in Paaren reichlich Gelegenheit, die Dynamik ihrer guten oder schwierigen Beziehungszeiten zu studieren und erfassen.

Durch einfache Übungen werden die Teilnehmer*innen gezielte Werkzeuge kennenlernen, um auch in angestrengten Paarzeiten eine einfühlende Verbindung zu sich selbst und den Gefühlen des Partners/der Partnerin zu bewahren.

 Immer wieder werden die Paare in den Tagen angeleitete Gespräche mit klaren Regeln durchführen. Diese verkörperten Zwiegespräche sind eine modifizierte Form des Konzeptes der »Zwiegespräche«, die ursprünglich von dem Psychoanalytiker Lucas Moeller entwickelt wurden. Diese Paarzeiten sind Räume, um dem Anderen zuzuhören sowie versteckte Bedürfnisse und Wünsche dem Anderen zu offenbaren und mitzuteilen.

Der Workshop wird neben den Kurs- und Übungseinheiten auch freie Zeit bieten, um gemeinsam oder allein die schöne Natur im Umland zu genießen und sich mit anderen Menschen über das Abenteuer von Liebesbeziehungen auszutauschen. 

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  Thomas Harms
  Institutsleitung

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  Karin Meyer-Harms
  Institutsleitung