Ressourcenstärkung durch bindungs- und herzbasierte Körperpsychotherapie

5-tägige Sommer-Workshops für Paare mit Thomas Harms und Karin Meyer-Harms

Die zentrale Annahme der Workshops lautet, dass echte Verbindung zum Anderen nur gelingen kann, wo der innere Dialog mit den Informationen des eigenen Körpers erhalten bleibt. Den Anderen verlieren heißt immer auch den Kontakt zu sich selbst verlieren.

Als Ausgangspunkt des Seminars dienen typische Alltagssituationen in der Beziehung, in denen Nähe, Vertrauen und Abstimmung der Gefühle verloren gehen.

In Wahrnehmungs-, Achtsamkeits- und herzorientierten Körperübungen bekommen die Partner*innen für sich selbst oder in Paaren reichlich Gelegenheit, die Dynamik ihrer guten oder schwierigen Beziehungszeiten zu studieren und zu erfassen.

Durch einfache Übungen werden die Teilnehmer*innen gezielte Werkzeuge kennenlernen, um auch in angestrengten Paarzeiten eine einfühlende Verbindung zu sich selbst und den Gefühlen des Partners/der Partnerin zu bewahren.